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超喜歡這排毒水,因為他可以幫助身體在暴飲暴食後排除所有毒素。由其實當妳吃了油炸的食物、火鍋、高熱量食品後,又或者你正準備要開始一個減重的計畫前,你可以先試試看這瘦身排毒水,因為這水中所可以幫助你的是妳不能想像的棒!!!

 

黃瓜是天然的利尿劑,並會幫助你的身體釋放的水。

檸檬或萊姆鬆開毒素在你的消化道,並排除消化道的毒素。

葡萄柚是高是燃燒脂肪的酶。

如果你正在尋找一個排毒啟動你的新陳代謝,清潔你的身體的充滿毒素的部分,建議您可以喝喝看~

每一次的瘦生排毒水會建議盡量喝至少3000cc-5000cc,連續3-5天!

而這夏日瘦身排毒水也充滿了夏天的氣息.....夏天正在來臨

讓我們一起....大排毒一下囉!!!

 

夏日瘦身排毒水-作法

 

[DIY]夏日瘦身排毒水-Her Sport.  

 

製作時間:10分鐘

你要準備3-5個1000cc的容器,可以是玻璃瓶也可以是妳習慣用的水壺。

 

成分

 

乾淨的水(礦泉水)

½柚子,切片

半黃瓜,切片

2-3薄荷葉

半檸檬,切片

半萊姆,切片

 

說明

 

將所有成分放入水中。

自己可以增加的成分,食用前在冰箱冰1-2小時。

一整天都可以飲用

24小時後丟棄。

 

營養成分

 

每份(1000cc):

 

熱量:7

脂肪:0克

碳水化合物:1g

纖維:1g

蛋白質:0克

醣類:0克

鈉:0毫克

維生素A:1%

維生素C:11%

鈣:0%

鐵:0%

WWP+:0分

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